宜蘭礁溪按摩SPA 身美樂活 Relax space~按摩放鬆的好所在

店名：身美樂活 Relax space
時間：2018/05/14、2019/07/26、2020/07/24、2020/08/15
地址： 宜蘭縣礁溪鄉和平路101號
營業時間：每天下午1點到9點，預約制，需預付訂金，預約請點我
價目表：此網誌有拍攝

回訪次數：6次(採倒敘方式)

2020/07/24

相隔許久時間，來拜訪大金老師，因為辦公室椅子坐久左腳麻掉。

在2020/02月就搬家到礁溪囉！宜蘭按摩一級戰區的地方

店面招牌蠻明顯的，應該不會走錯路，旁邊有一家喜互惠(賣場)

一踏入門口就會看到櫃台，和以前一樣會先詢問身體狀況，
想加重的地方，會推薦適合的老師給你。

價目表給大家參考
老樣子選擇"阿育吠陀芳香客制化按摩"，很喜歡香香的味道，放鬆身心

可以挑選的精油，12種味道任君挑選，有一些味道和上次來的不一樣。

從左至右順序(肉桂、綜合花香、香茅、乳香、陽光、杉木)

個人最喜歡的左2綜合花香，依然在架上，好家在~

從左至右順序(淨化空氣、百里香、松針、薑、提振精神、沒藥)

也加上次沒看過的味道左1(淨化空氣)、左5(提振精神)

加完精油後，可以用手指下去混合拌勻精油，確認一下自己是喜歡的味道。




大金老師詢問最近身體的狀況，覺得哪裡需要加強，就要這時候提出需求。



喝茶的時候注意到貓咪很可愛~是專門請人畫的唷~

一進門的左方就是沙發區，這沙發很舒服，感覺可以在上面睡一覺。

搬來新店面有些東西還是一模一樣唷~

處處都可以看到貓咪的畫~

如果有朋友要等候，可以坐在旁邊的沙發看雜誌、滑手機，
有沒有發現，這一隅有像以前的店面風格~

其他幾間大部分都是雙人位

聽說二樓有可以泡溫泉的地方~在樓梯入口再發現一隻貓~

店搬來礁溪這邊後，有給元元老師、小淇老師按摩過， 元元老師屬於柔和的按摩，但又有把你痠痛的地方解決，柔中帶剛。

小淇老師是很精準地把你酸痛點揪出來，用踩背、筷子按摩。

各有各的好，就開大家喜歡哪種方式。

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中間有再度拜訪身美樂活 ，為了追求良好的睡眠品質😀

在更深入介紹一下

2019/07/26

店內環境簡潔又明亮，給人一種放鬆的感覺~

這一區的位置感覺很適合變成馬鈴薯~

也很適合讀書啦~(硬要拉回來文青氣息)😂

一進門口，就會看到這件衣服，有很多名人來訪。

這次選擇的是阿育吠陀芳香按摩~

畫面上可以看出大金、小桉老師很好客😉

他們家的茶很好喝，但每次怕喝多就會想上廁所😆

基底油 由左至右 肌肉放鬆杜松子精油、亮白緊緻葡萄籽油、向日葵花油

目前杜松子精油是限量的，如果想要深層放鬆就要快來唷😃

精油都可以打開來聞聞看，個人比較喜歡左1(增強免疫力)、左2(幫助睡眠)、左3(綜合花香)

個人比較喜歡左1(薑)、左2(迷迭香)

身美樂活的精油，都是百分百純正精油，
第一次拜訪時，大金老師有做比較。

這是上次沒有拍到的雙人位

每一次來的問題都不一樣，主要集中於肩頸部分，

每次都請大金老師先按摩肩頸，主要穴道先按鬆，都有種對釘的感覺😅

再請小桉老師全身按摩，肩頸一直都很僵硬，但感覺狀況有越來越好。

肩頸真的很嚴重，每次按完都會全身舒爽，也會發現一些姿勢上的問題。

總結：今年度總共來訪三次囉，平均兩個月就會回來，以小資族來說這個預算偏高，
            但每次都可以很放鬆的回家休息，深層睡眠是有保證的，有在使用APP監測
            睡眠狀況，原本1小時半的深層睡眠，都可以增加到2小時半，身體狀況持續
            改善中，很推薦大家來這放鬆。

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2018/05/14
第一次來身美樂活按摩，是透過網路上搜尋的文章推薦~
剛好母親節有特惠活動    😜
加上媽媽前陣子當義工回來，很需要按摩放鬆一下。


因為是第一次來訪，只有拍一下桌面照 ~選擇按摩方案是樂活台灣按摩90分鐘，
媽媽請大金老師按
我是請小桉老師按

原本台灣樂活按摩是只有橄欖油可以選擇，
後來在了解一些其他精油後，決定加價為阿育吠陀芳香按摩~
可以加一些自己喜歡的精油。
除了可以打開來聞一聞，也可以塗一點在手上聞聞看，
有些精油經由人體溫度，味道會產生不一樣的變化💓

身美樂活有六張按摩床，這張是屬於最旁邊，可以有自己空間的單人

櫃子後方是雙人位~

如果有人跟我一樣害羞，不用擔心，這裡是短浴衣反穿的方式

不是穿一條紙內褲，上半身坦胸露背。

自己目前的按摩體驗都是短浴衣反穿有穿短褲。

體驗按摩時候，因之前按摩到背部都無法繼續下去，就會開始發癢狂笑😆

有跟小桉老師說明這點，還告知要加強肩頸。

如果只是想輕輕按也可以跟老師說唷，不用像我想把僵硬的地方推開。

在按摩的時候，也解決我一直疑問的問題，

每次按摩的時候，小腿處都會有種火被燒過的感覺，

小桉老師說 是因為血液堵塞，
推開後血液快速暢通，才會有灼熱感。

小結：剛按完的時候頭很暈，但回家睡覺很開心，因為睡眠品質變超級好。

                      雖然隔天會有點痠痛，但是在我可以接受的範圍。

                        也有詢問媽媽大金老師的按摩如何，可能媽媽平常有在運動，
                        他覺得就是放鬆，沒有什麼太大感受。

粉絲專頁：身美樂活 Relax space

線上預約：https://relaxspace.simplybook.asia

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